Índice del artículo Cómo la salud intestinal impacta tu piel (y cómo mejorarla) ¿Sabías que tu piel refleja lo que ocurre en tu intestino?Existe una conexión profunda entre la salud intestinal y la piel. Si has probado mil rutinas de skincare y aún sufres de acné, rosácea o piel opaca, tal vez la respuesta esté …
Cómo la salud intestinal impacta tu piel (y cómo mejorarla) Read More »
Índice del artículo Síndrome del intestino irritable Desde hace varios años, he dedicado gran parte de mi tiempo a investigar de manera profunda y con base científica el síndrome del intestino irritable (IBS). No lo hice solo por curiosidad: fui diagnosticada con IBS y, como suele pasar cuando algo impacta tu vida directamente, quise entender …
Síndrome del Intestino Irritable: Origen Real y Cómo Sanarlo desde la Raíz Read More »
Índice del artículo Mi Experiencia con el Masaje Kobido facial ¿Te imaginas un tratamiento que no solo realce la luminosidad de tu piel, sino que también te ayude a desconectar del estrés diario? El masaje Kobido, conocido como el lifting japonés sin cirugía, es mucho más que un simple tratamiento facial: es una experiencia de …
El Lifting Japonés para una piel radiante: Masaje Kobido Facial Read More »
En la búsqueda constante de la dieta perfecta, a menudo nos encontramos saltando de una tendencia a otra, esperando encontrar esa solución mágica que transforme nuestra salud y figura. Sin embargo, como dijo Hipócrates, “Que tu alimento sea tu medicina y que tu medicina sea tu alimento.” Al observar la imagen de este plato saludable …
La Dieta Eterna: Más Allá de las Tendencias Nutricionales Read More »
¿A veces sientes que haces las cosas en automático? ¿Te has preguntado cómo despertar tu creatividad cuando te sientes bloqueado? Todos enfrentamos momentos donde parece que nuestra chispa creativa se desvanece. Tras investigar sobre cómo despertar tu creatividad, encontré varias alternativas que podrían ayudarte. No todos los problemas tienen soluciones automáticas. A veces, necesitamos pensar …
5 hábitos que harán despertar tu creatividad en momentos que te sientes bloqueado Read More »
Panes, masa madre, harinas…pero pregunto, ¿A quién no le gusta un pedazo de pan acabado de salir del horno?. Existe evidencia científica que el cerebro lleva un registro personal de los productos ingeridos y los clasifica por categorías según el placer recibido con cada experiencia. Por esta razón los olores pueden despertar recuerdos de la …
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